ナッツについて
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ナッツの賞味期限は何日くらいですか?
製造より半年〜1年と記載しておりますが、開封後はお早めにお召し上がりください。
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保存方法を教えてください。
直射日光・高温多湿を避けて保存してください。 冷暗所(20℃以下)に保存することで、酸化を遅らせることができます。 特に5月から10月の高温多湿の時期は冷蔵庫で保存することをお勧めします。但し、冷えて食感が固くなることがあるため、冷蔵庫から出した後、中身の温度が室温に近くなってからお召し上がりください。
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ナッツはアレルギー対象食品ですか?
厚生省アレルギー物質を含む食品に関わる表示義務より以下のものが示されています。 クルミ、アーモンド、ピーナッツ、ブラジルナッツ、カシューナッツなどが適応になります。 食べた後、体の一部が痒くなったり、調子が悪くなった場合は速やかにお医者様にご相談してください。
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1日にどれくらい食べるのがいいですか?
ナッツは栄養素を多く含みますが、カロリーや脂質も含まれているので食べ過ぎにはご注意ください。一般的には片手一杯分が目安とされています。